はじめまして。 突然ですが、私は自分の意見を言ったり、何かを説明したりすることがとてつもなく苦手です！ いつも「伝わらない」「よくわからない」と言われてしまいます... 自分の頭のなかではあれもこれもとたくさん話したい情報が出てくるのですが、 そ…